مشرقی نیپال ، ہندوستان ، تبت چین کا "سونگ باؤل" مغربی ممالک میں پھیل گیا ہے ، جو ایک منفرد قدرتی تھراپی کے نظام - سونگ باؤل ساؤنڈ فریکوینسی تھراپی میں تیار ہوا ہے۔
گانے کا باؤل تھراپی ، جسے "ساؤنڈ ویو گونج نیچرل تھراپی" بھی کہا جاتا ہے ، ہمالیائی ایسک سے ہاتھ سے تیار کیا گیا ہے ، جس میں سات معدنی عناصر شامل ہیں: سونے ، چاندی ، تانبے ، آئرن ، ٹن ، سیسہ اور پارا۔ گانے کے باؤل کے ذریعہ خارج ہونے والی اوورٹون فریکوئنسی جسم میں سالماتی گونج کا سبب بن سکتی ہے ، اس طرح جسم ، دماغ اور روح کو بہتر بناتا ہے۔ آج کل ، یہ صحت کی تھراپی ، روحانی تندرستی ، چکرا توازن ، تناؤ سے نجات ، خلائی تزکیہ اور دیگر پہلوؤں میں تیزی سے استعمال ہوتا ہے۔
گانے کے باؤل تھراپی کے کیا فوائد ہیں؟
mental ذہنی/جذباتی تناؤ ، اضطراب اور افسردگی کو دور کریں
ant حراستی کو بہتر بنائیں
blood خون کی گردش کو فروغ دیں اور جسمانی فضلہ کو صاف کریں
sleep نیند کے معیار کو بہتر بنائیں
physical جسمانی درد کو دور کریں اور مدافعتی نظام کو مستحکم کریں
mind دماغ کو پاک کریں اور چکروں کو صاف کریں
· منفی توانائی کو جلدی سے دور کریں اور چمک کو بڑھا دیں
گانے کے پیالے ہمیشہ پسند کی میوزک تھراپی رہے ہیں۔ تاہم ، ایک نئے کھلاڑی کی حیثیت سے ، تبتی گانے کے باؤل کو پیلی کیسے کریں؟ آج ، آئیے مل کر ریسن کے ساتھ اسے سیکھیں۔ اقدامات مندرجہ ذیل ہیں:
1. اپنی کھجور یا انگلیوں سے پیالہ کے نیچے کو تھامیں۔ اسے اپنی انگلیوں سے نہ تھامیں کیونکہ اس سے کمپن کو روکا جائے گا۔ پیالے کو تھوڑا سا آپ کی طرف جھکائیں۔
2. اپنی انگلیوں کے نیچے سے اوپر سے پیالہ فراہم کردہ مالٹ کو تھامیں۔
3. پیالے کو گرم کرنے اور اسے کھیلنے کے لئے تیار کرنے کے لئے ، آہستہ سے مالٹ کے پہلو کو ٹیپ کریں۔ اپنی کلائی سیدھے رکھیں۔
4. اب ، آہستہ آہستہ مالٹ کے نیچے کٹوری کے کنارے کے گرد گھومیں۔
5. آواز سننے سے پہلے اس میں کئی موڑ لگ سکتے ہیں۔ اگر پہلی کوشش ناکام ہوجاتی ہے تو ، صبر کریں اور دوبارہ کوشش کریں۔
اگر آپ اپنی صوتی شفا یابی کے لئے موزوں ترین موسیقی کے آلات تلاش کر رہے ہیں تو ، ریسن ایک بہت ہی عمدہ انتخاب ہوگا! مزید معلومات جاننے کے لئے براہ کرم ہمارے عملے سے رابطہ کرنے میں سنکوچ نہ کریں۔
